新人入圈，难免从角色认知开始。在西檬之家，我们鼓励新人从理解基础开始，逐步探索BDSM的可能性。DOM与SUB的角色基础在字母圈中有着明确却又灵活的界定。正确认识彼此的角色，是实践健康BDSM的前提。
一、DOM与SUB的角色定位
在BDSM实践中，Dominant（DOM/支配者）与Submissive（SUB/服从者）是两种核心角色。DOM代表支配与提供照顾的一方，强调心理控制与情感支持；SUB则是服从与让渡部分掌控权的一方，强调信任与沟通。
二、DOM与SUB之间的互信建立
互信是BDSM安全实践的基石。新人需从以下三个方面入手：
- 沟通确认双方需求与界限
- 逐步了解彼此的喜好和边界
- 在实践中强化情感认同和心理依赖
三、健康BDSM实践的核心原则
所有BDSM实践必须基于SSC（安全、理智、知情同意）原则，这包括：
- 设置清晰的安全词
- 讨论活动的具体界限
- 保持全程关注对方状态
BDSM实践是构建基于信任的亲密关系的重要方式。西檬之家愿做新人入圈的引路人，帮助大家安全探索自我与他人的边界。
